舌头肥大问题`急急急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 22:25:41
舌头肥大,舌头边缘光滑,有白色微厚舌苔,舌头中间有裂缝,没有口气` 我这个问题发现有2年了``一直没在意`以为是上火`我再家玩了2年了``请问是不是与不锻炼有关系``我每天作息时间很不规律`一般是晚上12点左右睡觉``早上10点到11点起来` `` 我以前很爱说话`现在有的时间突然很烦说话`喜欢安静` 请问是什么问题!! 各位专家帮帮我谢谢``````

维生素B缺乏所产生的症状
从舌头的大小也可以看出维生素B缺乏的情形，例如舌头肥大，水肿，无意中咬到自己的舌头，呈现牛肉般的暗红色；另一种情形是舌头太小或萎缩。有时候舌头会变成紫红色或鲜红色，通常舌头的颜色并不一致，例如舌尖是红色而中间是紫红色。 不同的颜色能表示所缺乏的维生素B种类。例如，最常见的是舌头呈紫红色，表示缺乏维生素B2；暗红色则缺乏泛酸。缺乏维生素B12及叶酸时，舌头会变成草莓般的红色，舌尖及两侧变得平滑，没有舌苔；缺乏烟酸时，舌头会变成火红色，不是太大就是太小，因为有害的细菌滋生，使舌苔积得很厚；同时表示肠胃消化不良。如果肠中有能制造维生素B的有益细菌，就不会出现舌苔。

中医属脾虚，需要锻炼，健脾和胃，吃点中药如健脾丸之类的。